身上长红疙瘩的原因有很多，可能是由皮肤疾病、感染、过敏、药物反应等引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.皮肤疾病：
湿疹：湿疹是一种常见的皮肤炎症，可能导致红疙瘩、瘙痒和皮肤干燥。湿疹的原因可能是遗传、过敏、环境因素等。治疗方法包括保持皮肤湿润、使用外用药物（如糖皮质激素）和避免刺激因素。
痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，主要发生在青少年时期，但也可能在成年人中出现。它是由于皮脂腺分泌过多油脂、毛孔堵塞和细菌感染引起的。治疗方法包括外用药物（如痤疮霜）、口服药物（如抗生素）和注意皮肤清洁。
银屑病：银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，特征是红色斑块上覆盖有银白色鳞屑。病因尚不清楚，可能与遗传、免疫系统异常有关。治疗方法包括外用药物（如角质促成剂、角质松解剂）、光疗和系统治疗。
2.感染：
细菌感染：细菌感染可以引起皮肤红疙瘩，伴有疼痛、红肿和发热。常见的细菌感染包括疖、痈、蜂窝织炎等。治疗方法包括使用抗生素。
病毒感染：某些病毒感染也可以导致皮肤红疙瘩，如水痘、手足口病等。治疗方法主要是对症治疗，如退烧、止痒等。
真菌感染：真菌感染可以引起皮肤癣菌病，如股癣、足癣等。治疗方法包括外用抗真菌药物（如酮康唑、克霉唑）和口服药物（如伊曲康唑、特比萘芬）。
3.过敏反应：
食物过敏：某些人可能对食物过敏，导致皮肤红疙瘩、瘙痒和肿胀。常见的过敏原包括海鲜、鸡蛋、牛奶等。治疗方法包括避免食用过敏原、使用抗过敏药物（如氯雷他定、西替利嗪）。
药物过敏：某些药物可能引起过敏反应，导致皮肤红疙瘩、呼吸困难等。如果怀疑是药物过敏，应立即停止使用该药物，并就医治疗。
接触性皮炎：接触某些过敏原或刺激物可以引起接触性皮炎，导致皮肤红疙瘩、瘙痒和红肿。治疗方法包括避免接触过敏原、使用外用药物（如糖皮质激素）和口服药物（如抗组胺药）。
4.其他原因：
蚊虫叮咬：蚊虫叮咬可以引起皮肤红疙瘩和瘙痒。可以使用止痒药物（如炉甘石洗剂）缓解症状。
内分泌失调：某些内分泌疾病，如甲状腺功能亢进，可能导致皮肤红疙瘩。治疗方法需要针对具体疾病进行。
自身免疫性疾病：某些自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮，可以引起皮肤红疙瘩和其他症状。治疗方法需要根据具体疾病进行。
如果身上的红疙瘩持续不消失、加重或伴有其他症状，如发热、疼痛、呼吸急促等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。同时，应注意保持皮肤清洁，避免搔抓，避免使用刺激性化妆品和药物，避免暴露在过敏原中。