孕四个月肚子胀又硬，可能是以下原因导致的：
1.子宫增大：怀孕四个月时，子宫逐渐增大，可能会压迫腹部，导致肚子胀硬。
2.消化不良：孕期激素水平变化和运动量减少可能导致消化不良，引起肚子胀硬。
3.宫缩：偶尔出现的肚子发紧、发硬，可能是无痛性宫缩，属于正常现象。
4.其他原因：如腹部受凉、饮食不当等也可能引起肚子胀硬。
如果肚子胀硬的同时，还伴有疼痛、阴道流血等异常情况，应及时就医，以排除先兆流产等问题。此外，孕期应注意饮食健康，适量运动，保持良好的心态。如果肚子胀硬持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确原因并采取相应的治疗措施。