孕妇身上痒一抓就起小疙瘩，可能是妊娠期肝内胆汁淤积症、皮肤过敏、妊娠期湿疹等原因引起。以下是一些可能的原因和建议：
1.妊娠期肝内胆汁淤积症：
原因：由于妊娠期胎盘产生的激素的作用，会使孕妇体内的胆汁排泄出现障碍，从而引起胆汁淤积，可能会导致孕妇皮肤瘙痒，部分孕妇还可能出现黄疸。
建议：这种情况需要及时就医，进行肝功能检查、胆汁酸测定等，以明确诊断。如果确诊为妊娠期肝内胆汁淤积症，需要在医生的指导下进行治疗，通常需要使用保肝药物和利胆药物，并密切监测胎儿的情况。
2.皮肤过敏：
原因：孕妇接触了过敏原，如花粉、动物毛发、某些食物等，可能会引起皮肤过敏，导致身上瘙痒、起红疙瘩。
建议：首先要避免再次接触过敏原，同时要注意皮肤清洁，避免搔抓，以免引起感染。如果症状较轻，可以外用炉甘石洗剂等药物缓解症状；如果症状较严重，需要在医生的指导下使用抗过敏药物治疗。
3.妊娠期湿疹：
原因：可能与孕妇体内激素水平变化、外界刺激等因素有关，导致皮肤出现炎症反应，引起瘙痒和红疙瘩。
建议：要注意皮肤保湿，避免过度清洁和搔抓。可以外用炉甘石洗剂、糖皮质激素乳膏等药物缓解症状。如果症状严重，需要在医生的指导下使用口服抗组胺药物治疗。
4.其他原因：
孕妇患有其他疾病，如系统性红斑狼疮、妊娠期糖尿病等，也可能会出现皮肤瘙痒的症状。
建议：及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。
总之，孕妇身上痒一抓就起小疙瘩，可能是多种原因引起的，需要及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意皮肤清洁，避免搔抓，避免接触过敏原，保持良好的心态，有助于缓解症状。