耳洞脓包不挤出来是否会自行好转，需要根据具体情况来判断。以下是一些可能的情况：
1.轻度感染：如果耳洞脓包较小，且没有明显的感染症状，如红肿、疼痛加剧等，有时脓包可能会自行吸收和愈合。在这种情况下，可以保持耳洞清洁，避免刺激，观察脓包的变化。
2.严重感染：如果耳洞脓包较大、红肿明显、疼痛剧烈，或者出现了发热等全身症状，不挤出来可能不会自行好转。此时，脓包内的脓液需要引流出来，以促进感染的消退。可以使用消毒的针或器械，在脓包最低处刺破，轻轻挤出脓液，然后用生理盐水冲洗干净。之后，可以涂抹一些抗菌药膏，并保持耳洞清洁和干燥。
3.个体差异：每个人的身体反应和恢复能力不同。有些人可能更容易出现感染和脓包形成，而对于其他人，脓包可能会自行消退。
需要注意的是，在处理耳洞脓包时，应确保操作的卫生和安全，避免感染扩散。如果对脓包的处理不确定，最好咨询医生或专业的医疗人员的建议。
此外，为了预防耳洞脓包的发生，以下是一些建议：
1.保持耳洞清洁：每天用生理盐水或温和的清洁剂轻轻清洗耳洞周围的皮肤，避免污垢和细菌积聚。
2.避免刺激：避免佩戴过重或不合适的耳环，避免过度摩擦和刺激耳洞。
3.注意个人卫生：保持身体清洁，勤洗手，避免感染的传播。
4.避免感染：在耳洞未完全愈合之前，避免接触水、汗水和其他可能污染耳洞的物质。
5.注意饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的维生素和矿物质，有助于增强免疫力。
如果耳洞脓包持续不愈、症状加重或出现其他异常情况，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。