左侧后腰疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.肾脏疾病：如肾结石、肾盂肾炎等，可导致左侧后腰疼痛，并可能伴有血尿、尿频、尿急等症状。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出症可压迫神经根，引起左侧后腰疼痛，疼痛可能向下肢放射，还可能伴有麻木、无力等症状。
3.腰肌劳损：长期弯腰、久坐或重体力劳动可导致腰肌劳损，引起左侧后腰疼痛，休息后可缓解。
4.强直性脊柱炎：好发于青年男性，主要表现为腰骶部疼痛，伴有晨僵，活动后可减轻。
5.感染：如带状疱疹、脊柱结核等，可导致左侧后腰疼痛。
6.其他：左侧后腰软组织损伤、内脏疾病（如脾脏、胰腺疾病）等也可能引起疼痛。
如果出现左侧后腰疼痛，应及时就医，进行相关检查，如腰椎X线、CT、超声等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，应注意休息，避免劳累和长时间弯腰，保持良好的坐姿和站姿。对于老年人或有基础疾病的患者，左侧后腰疼痛还可能是严重疾病的信号，如心肌梗死、主动脉夹层等，需要引起重视。
总之，左侧后腰疼痛的原因复杂，需要综合考虑患者的年龄、性别、病史、症状等因素，进行全面的评估和诊断。在没有明确病因之前，应避免自行服用止痛药，以免掩盖病情。