一岁宝宝睡觉头出汗多，主要与以下因素有关。
1.生理因素
新陈代谢旺盛：宝宝的身体代谢比成人快，尤其是在睡眠时，通过出汗来调节体温。
汗腺分布：宝宝的头部汗腺分布较多，容易出汗。
2.环境因素
温度过高：如果睡眠环境温度过高，宝宝会通过出汗来散热。
盖被过厚：宝宝的被子过厚，会导致过热出汗。
3.病理因素
佝偻病：由于缺乏维生素D，导致钙吸收不良，引起多汗、夜惊、烦躁等症状。
感染：如感冒、肺炎等，宝宝在感染时会出现发热、出汗等症状。
其他：低血糖、甲状腺功能亢进等也可能导致多汗。
针对以上原因，可以采取以下措施。
1.调整环境
保持适宜的睡眠温度，一般为24-26°C。
避免给宝宝盖过厚的被子。
2.注意卫生
及时给宝宝清洁头部，保持皮肤干爽。
勤换衣物，避免汗液刺激皮肤。
3.合理喂养
及时添加辅食，保证宝宝摄入足够的营养。
按照医生的建议补充维生素D和钙剂。
4.观察病情
如果宝宝出汗过多，伴有其他异常症状，如发热、咳嗽、腹泻等，应及时就医。
定期带宝宝进行体检，及时发现和处理潜在的健康问题。
总之，一岁宝宝睡觉头出汗多是一种常见现象，但也可能是某些疾病的表现。家长应注意观察，采取适当的措施，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。