鼻子内壁长痘一碰就疼，可能是鼻前庭疖肿。以下是一些可能的原因和建议：
一、原因1.挖鼻、拔鼻毛等导致鼻前庭皮肤损伤，金黄色葡萄球菌感染可引发疖肿。2.糖尿病患者、身体抵抗力低下者，更容易发生鼻前庭疖肿。
二、建议1.避免挤压疖肿，以免炎症扩散，导致更严重的感染。2.保持鼻部清洁，用温盐水清洗鼻腔，有助于减轻症状。3.可在疖肿处涂抹抗生素软膏，如红霉素软膏、百多邦软膏等。4.若疖肿较大、疼痛剧烈，或出现发热等症状，需及时就医，医生可能会建议口服抗生素或进行切开引流。5.注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻食物。6.戒烟限酒，避免熬夜，保持良好的生活习惯。
总之，鼻子内壁长痘一碰就疼，需要引起重视。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。