早晨起来手脚发麻，可能与睡眠姿势不良、神经受压、颈椎病、糖尿病周围神经病变等有关。
1.睡眠姿势不良：如果睡觉时长期压迫手臂或腿部，可能会导致手脚血液循环不畅，引起麻木感。
2.神经受压：胸廓出口综合征、肘管综合征、腕管综合征等周围神经病变，可压迫相应的神经，引起手脚麻木。
3.颈椎病：颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等颈椎病，可压迫神经根或脊髓，导致上肢麻木、无力等症状。
4.糖尿病周围神经病变：长期糖尿病可导致周围神经病变，引起手脚麻木、疼痛等症状。
5.其他：脑血管疾病、中毒、营养不良、药物副作用等也可能导致手脚发麻。
如果经常出现早晨起来手脚发麻的情况，建议及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。同时，要注意保持良好的睡眠姿势，避免长时间压迫手臂或腿部；适当运动，促进血液循环；积极治疗原发病，如糖尿病、颈椎病等。