胃不舒服想吐的原因有很多，主要包括以下几种：
1.饮食因素：暴饮暴食、过食辛辣、油腻、刺激性食物，或饮食不洁，都可能导致胃不舒服想吐。
2.精神因素：长期精神紧张、焦虑、抑郁等，可能导致胃肠功能紊乱，引起胃不舒服想吐。
3.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，都可能导致胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，引起胃不舒服想吐。
4.其他疾病：如胆囊炎、胰腺炎、肝炎等，也可能导致胃不舒服想吐。
治疗方法主要包括以下几种：
1.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，饮食应清淡易消化。
2.保持良好的心态：避免长期精神紧张、焦虑、抑郁等，保持良好的心态。
3.药物治疗：如果是胃部疾病引起的胃不舒服想吐，可在医生的指导下服用奥美拉唑、吗丁啉等药物进行治疗。
4.就医检查：如果胃不舒服想吐的症状持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、腹泻、发热等，应及时就医，进行相关检查，明确病因，以便进行针对性治疗。
总之，胃不舒服想吐的原因较多，治疗方法也因人而异。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。