胃不舒服想吐可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的病因：
1.饮食问题：
暴饮暴食、过度饮酒或食用辛辣、油腻、刺激性食物可能导致胃不适和想吐。
饮食过快、过饱或进食过多不易消化的食物也可能引起消化不良。
2.胃部感染：
细菌、病毒或其他病原体感染胃部，如胃炎、胃溃疡等，可引起炎症和不适。
3.药物副作用：
某些药物，如非甾体抗炎药、抗生素等，可能对胃部产生刺激，导致恶心和想吐。
4.压力和焦虑：
长期的压力、焦虑或紧张情绪可能影响胃肠功能，引起恶心和想吐。
5.其他健康问题：
怀孕、胆囊疾病、神经系统问题等也可能导致类似症状。
如果出现胃不舒服想吐的情况，可以采取以下措施：
1.调整饮食：
避免食用刺激性食物，选择易消化的食物，如白米饭、鸡肉、鱼肉等。
少食多餐，避免过度进食。
2.保持水分摄入：
喝足够的水或清淡的液体，以防止脱水。
3.注意休息：
给身体足够的时间休息，避免过度劳累。
4.避免诱因：
尽量避免压力、焦虑和过度饮酒等诱因。
如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。在治疗期间，患者需要注意饮食清淡、避免食用刺激性食物，并按照医生的建议进行治疗和用药。