小孩晚上睡觉翻来覆去睡不着，可能是由以下原因引起：
1.生理因素：
睡眠环境不佳：睡眠环境嘈杂、过热、过冷或不舒适，都可能影响小孩的睡眠质量。
饮食因素：睡前吃得过饱、过晚，或食用了刺激性食物、饮料，如咖啡、茶等，可能导致小孩胃部不适，影响睡眠。
生理需求：小孩可能因尿裤湿了、口渴等原因而翻来覆去。
2.心理因素：
情绪波动：白天受到惊吓、过度兴奋、紧张等情绪，可能导致小孩晚上难以入睡。
心理压力：学习压力、家庭环境等因素，可能给小孩带来心理压力，影响睡眠。
3.睡眠习惯：
作息不规律：小孩白天睡眠时间过长，或晚上睡觉时间不固定，可能导致生物钟紊乱，影响睡眠。
睡前活动过度：睡前进行了剧烈运动或过度兴奋的活动，使小孩大脑皮层处于兴奋状态，难以入睡。
4.疾病因素：
身体不适：如感冒、发热、腹痛、腹胀等，可能导致小孩身体不舒服，影响睡眠。
其他疾病：如佝偻病、蛲虫病等，也可能影响小孩的睡眠。
如果小孩经常出现晚上睡觉翻来覆去睡不着的情况，家长可以采取以下措施：
1.保持良好的睡眠环境，保持房间安静、温暖、舒适，调整好光线和温度。
2.培养良好的睡眠习惯，固定睡眠时间，睡前避免过度兴奋或刺激。
3.注意饮食，睡前避免过饱或过饥，避免食用刺激性食物和饮料。
4.关注小孩的情绪，及时解决其心理问题，减轻心理压力。
5.定期带小孩进行体检，排除身体疾病的可能。
如果小孩睡眠问题持续较长时间或严重影响其生活和学习，建议及时咨询医生，以便获得更专业的建议和治疗。