例假过后浑身没劲，可能与以下几种因素有关。
1.贫血：例假期间，女性可能会失血过多，导致贫血。贫血会使身体缺氧，从而引起乏力、没劲等症状。此外，还可能伴有头晕、心慌、气短等症状。
2.低血压：例假后，女性的血压可能会有所下降，导致低血压。低血压会影响血液循环，使身体各个部位得不到足够的氧气和营养供应，从而出现浑身没劲的现象。
3.低血糖：例假期间，女性的身体能量消耗较大，如果没有及时补充足够的糖分，可能会导致低血糖。低血糖会使身体感到虚弱、无力。
4.疲劳：例假期间，女性的身体会经历一系列的生理变化，如子宫内膜脱落、子宫收缩等，这些都会消耗大量的能量，导致身体疲劳。例假过后，身体需要时间来恢复，可能会出现浑身没劲的情况。
5.其他因素：除了上述原因外，还有可能与内分泌失调、甲状腺功能减退、慢性疾病等因素有关。
如果例假过后浑身没劲的症状持续不缓解，或者伴有其他不适症状，如头痛、腹痛、恶心、呕吐等，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、血压、血糖、甲状腺功能等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
此外，在例假过后，可以通过以下方法缓解浑身没劲的症状。
1.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
2.合理饮食：多吃一些富含铁、蛋白质、维生素等营养物质的食物，如动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类、蔬菜、水果等，以补充身体所需的营养。
3.适量运动：适当进行一些有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于增强身体的免疫力和抵抗力。
4.保持良好的心态：避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，保持心情愉悦。
5.注意保暖：例假过后，要注意保暖，避免着凉。
总之，例假过后浑身没劲可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。如果症状持续不缓解或伴有其他不适症状，建议及时就医，以便早发现、早治疗。