左边肾隐隐作痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.肾脏感染：如肾盂肾炎、肾脓肿等，可导致肾区疼痛，常伴有发热、尿频、尿急、尿痛等症状。治疗一般采用抗生素，如头孢呋辛酯、左氧氟沙星等。
2.肾脏结石：较小的结石可随尿液排出，但若结石较大或停留在输尿管内，可引起肾绞痛，疼痛剧烈，并可向会阴部放射。治疗方法包括药物排石、体外冲击波碎石和手术取石等。药物如坦索罗辛、吲哚美辛等可缓解疼痛。
3.肾脏肿瘤：良性或恶性肿瘤均可导致肾区疼痛，常伴有血尿、肿块等症状。需要进一步检查，如超声、CT、磁共振等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施，如手术、放疗、化疗等。
4.肾积水：由于尿路梗阻等原因导致尿液潴留，可使肾脏积水，引起疼痛。常见的病因有输尿管结石、前列腺增生等。治疗方法主要是解除梗阻，引流尿液。
5.腰肌劳损或腰椎间盘突出：腰部肌肉或椎间盘的病变也可能引起左侧肾区疼痛，疼痛可放射至腿部。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗和手术治疗等。
6.其他原因：左侧肾区的外伤、脊柱疾病、神经病变等也可能导致疼痛。
如果出现左边肾隐隐作痛，建议及时就医，进行详细的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持腰部温暖，避免腰部受伤。在医生的指导下，合理用药，定期复查。