女性腰后面两侧酸胀可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：
1.劳累或运动过度：长时间站立、行走或进行重体力劳动，以及过度运动或剧烈运动后，腰部肌肉可能会疲劳、紧张，导致酸胀感。
2.姿势不良：不正确的坐姿、站姿或长时间保持同一姿势，可能会使腰部肌肉紧张，血液循环不畅，引起酸胀。
3.腰部受伤：腰部受到扭伤、拉伤或挫伤等外伤，可能导致肌肉、韧带或骨骼损伤，引起疼痛和酸胀。
4.妇科疾病：某些妇科疾病，如盆腔炎、宫颈炎、子宫肌瘤等，可能引起腰部酸胀感，同时可能伴有其他症状，如白带异常、下腹疼痛等。
5.泌尿系统疾病：如肾炎、肾盂肾炎、肾结石等泌尿系统疾病，也可能导致腰部酸胀，还可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
6.脊柱问题：腰椎间盘突出、脊柱侧弯、脊柱炎等脊柱疾病，可能压迫神经或影响腰部血液循环，导致酸胀、疼痛等症状。
7.其他原因：内分泌失调、肾脏疾病、心理因素等也可能引起腰部酸胀。
如果女性出现腰后面两侧酸胀的症状，建议采取以下措施：
1.休息：避免长时间站立或坐着，尽量多休息，给腰部肌肉放松的机会。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在腰部，缓解肌肉紧张和酸胀感。
3.按摩：轻轻按摩腰部肌肉，促进血液循环。
4.保持正确姿势：注意保持良好的坐姿和站姿，避免弯腰驼背。
5.适度运动：进行适量的腰部运动，如伸展、旋转等，但避免过度运动。
6.就医检查：如果酸胀症状持续时间较长、加重或伴有其他不适，应及时就医，进行详细的身体检查和相关检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，不同原因引起的腰部酸胀可能需要不同的治疗方法，因此在采取措施之前，最好咨询医生的建议。此外，对于一些潜在的严重疾病，如妇科疾病、泌尿系统疾病等，早期诊断和治疗非常重要，以免延误病情。