脸部过敏起小疙瘩是一种常见的皮肤问题，可能会给患者带来不适和困扰。以下是一些建议：
1.寻求医疗帮助：如果脸部过敏起小疙瘩的情况严重或持续时间较长，建议及时就医。医生可以根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗建议。
2.避免刺激：避免使用刺激性的化妆品、洁面产品或护肤品，尽量选择温和、无刺激的产品。同时，要避免长时间暴露在阳光下，注意防晒。
3.保持皮肤清洁：保持脸部皮肤清洁，但不要过度清洁。使用温水洗脸，避免使用热水或刺激性的清洁剂。洗脸后及时涂抹保湿霜，以保持皮肤湿润。
4.注意饮食：某些食物可能会加重过敏反应，如海鲜、辛辣食物、发物等。可以尝试记录饮食日记，观察哪些食物可能引发过敏反应，并避免食用。
5.避免搔抓：搔抓会导致皮肤破损，增加感染的风险，并可能进一步加重过敏症状。如果瘙痒难耐，可以轻轻拍打皮肤或使用冷敷缓解。
6.药物治疗：医生可能会开具外用或口服的药物，如抗过敏药物、外用激素药膏等。请按照医生的建议使用药物，并注意药物的副作用。
7.就医复诊：按照医生的建议进行治疗，并按时复诊。医生会根据病情的恢复情况调整治疗方案。
需要注意的是，对于某些严重的过敏反应，如呼吸困难、肿胀等，应立即就医或拨打急救电话。此外，特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，在处理脸部过敏问题时应更加谨慎，最好在医生的指导下进行治疗。同时，每个人的过敏情况可能不同，因此治疗方法应根据个体情况而定。如果对脸部过敏起小疙瘩的处理有任何疑问，应咨询专业的皮肤科医生。