身上起黑痣的原因可能有以下几点：
1.遗传因素：黑痣可以是先天性的，也可以是后天性的。有些人天生就容易长黑痣，这可能与遗传有关。
2.紫外线照射：长期暴露在紫外线下会导致皮肤细胞受损，增加黑痣的形成风险。
3.激素变化：某些激素水平的变化可能会影响皮肤细胞的生长和分化，从而导致黑痣的形成。例如，怀孕期间激素水平的变化可能会导致黑痣增多。
4.皮肤损伤：皮肤受到损伤，如烧伤、划伤、摩擦等，可能会刺激皮肤细胞的生长和分化，导致黑痣的形成。
5.年龄增长：随着年龄的增长，皮肤细胞的代谢会逐渐减缓，黑痣的形成也会逐渐增多。
6.其他因素：某些疾病，如白化病、神经纤维瘤病等，也可能导致黑痣的形成。此外，长期使用某些药物、营养不良、免疫力下降等也可能增加黑痣的形成风险。
需要注意的是，大多数黑痣是良性的，但也有少数可能会恶变，成为恶性黑色素瘤。因此，如果身上的黑痣突然变大、颜色加深、形状改变、出现瘙痒或疼痛等异常症状，应及时就医，进行检查和诊断。医生可能会建议进行皮肤镜检查、病理活检等，以确定黑痣的性质。如果黑痣存在恶变的风险，可能需要进行手术切除治疗。
此外，为了预防黑痣的形成，应注意以下几点：
1.避免长期暴露在紫外线下，使用防晒霜、遮阳伞等防晒措施。
2.注意皮肤护理，避免皮肤受到损伤。
3.均衡饮食，摄入富含维生素C、E等抗氧化剂的食物，有助于保护皮肤。
4.定期进行皮肤检查，及时发现和处理异常黑痣。