大气污染最容易引起的疾病是呼吸道疾病和心血管疾病。
大气污染中的颗粒物（如烟尘、粉尘、PM2.5等）和有害气体（如二氧化硫、氮氧化物、一氧化碳等）可以进入人体呼吸道深部，并可能进入血液循环，对呼吸系统和心血管系统造成损害。
长期暴露在大气污染环境中，会导致呼吸道炎症、肺气肿、哮喘等疾病的发生和加重。这些疾病会影响呼吸功能，导致呼吸困难、咳嗽、咳痰等症状，严重影响生活质量。
此外，大气污染中的有害物质还可能增加心血管疾病的风险，如心脏病发作和中风。它们可能导致血管内皮细胞损伤、血液黏稠度增加、血压升高等，从而增加心血管疾病的发病几率。
为了保护呼吸系统和心血管系统的健康，人们应该采取以下措施：
1.减少大气污染暴露：尽量减少户外活动，特别是在污染高峰期；佩戴口罩、防护眼镜等防护用品；保持室内空气清新，经常通风换气。
2.改善生活环境：减少烟尘、粉尘的产生，保持室内清洁；加强绿化，种植树木花草，改善空气质量。
3.健康生活方式：保持均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等健康生活方式，有助于增强呼吸系统和心血管系统的功能。
4.定期体检：定期进行体检，及时发现和治疗呼吸道和心血管系统的疾病。
总之，大气污染对人体健康的影响是多方面的，尤其是呼吸道疾病和心血管疾病。人们应该重视大气污染问题，采取有效的措施来保护自己的健康。