六个月宝宝咳嗽、喉咙有痰，可能是由呼吸道感染、过敏、胃食管反流等原因引起的。以下是一些建议：
1.保持空气湿润：可以使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解喉咙不适和减少咳嗽。
2.拍背排痰：让宝宝侧卧，家长五指稍屈，握成空手拳，由外向内轻拍宝宝的背部，两侧交替进行，拍背力量不宜过大，从下往上，有节奏地排痰。
3.调整饮食：如果是母乳喂养，妈妈应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。如果是配方奶喂养，可以适当增加水分摄入。
4.就医治疗：如果宝宝咳嗽、喉咙有痰的症状持续不缓解或加重，或者出现发热、呼吸急促等异常情况，应及时就医。医生可能会根据具体情况给予药物治疗，如止咳化痰药、抗生素等。在使用药物时，应严格按照医生的建议使用，并注意药物的剂量和使用方法。
5.预防感染：注意保持宝宝的个人卫生，勤洗手，避免带宝宝去人员密集的场所，防止交叉感染。
6.观察病情：密切观察宝宝的病情变化，如咳嗽频率、呼吸情况等，以便及时调整治疗方案。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果宝宝咳嗽、喉咙有痰的情况较为严重或持续时间较长，建议及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗。同时，在治疗过程中，应遵循医生的建议，注意护理，帮助宝宝尽快恢复健康。