玉米是一种常见的粮食作物，也是一种重要的中药材。玉米的功效与作用主要包括以下几个方面：
1.降血压：玉米须中的提取物能促进人体的新陈代谢，调节血管的渗透压，从而降低血压。
2.降血脂：玉米油中的亚油酸能防止胆固醇向血管壁沉淀，对预防高血压、冠心病有一定的作用。
3.促进消化：玉米中含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，减少便秘的发生，同时还能促进体内毒素的排出。
4.美容养颜：玉米中的维生素E具有抗氧化作用，能减少自由基对皮肤的伤害，从而起到美容养颜的功效。
5.防癌抗癌：玉米中的谷胱甘肽能与体内的多种致癌物质结合，使其失去致癌性；玉米中的胡萝卜素也具有一定的防癌作用。
6.明目：玉米中的黄体素和玉米黄质对眼睛有一定的保健作用，可以预防老年性黄斑变性和白内障的发生。
需要注意的是，玉米虽然有很多功效，但并不能代替药物治疗疾病。在食用玉米时，应注意适量，以免引起消化不良。此外，由于玉米的升糖指数较高，糖尿病患者应谨慎食用。