根据你的描述，考虑可能是足癣、湿疹、汗疱疹等疾病，以下是一些可能有用的建议：
1.就医检查：由于引起脚趾脱皮、瘙痒的原因有很多，如足癣、湿疹、汗疱疹、接触性皮炎、银屑病等，明确诊断非常重要。建议及时就医，进行相关检查，如皮肤镜检、真菌培养等，以确定具体病因。
2.注意个人卫生：保持脚部清洁干燥，每天洗脚，勤换袜子。选择透气的鞋子，避免穿不透气的鞋子，如塑料鞋、橡胶鞋等。
3.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，引发感染或加重病情。如果瘙痒严重，可以轻轻拍打或用冷敷缓解。
4.使用药物：根据医生的建议，可以使用外用药物，如抗真菌药物、糖皮质激素、角质促成剂等。如果是湿疹或接触性皮炎，可能需要使用抗组胺药物、抗生素等。
5.注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜等，避免饮酒。多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。
6.治疗其他疾病：如果有其他疾病，如糖尿病、银屑病等，需要积极治疗，以控制病情。
7.避免诱因：尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。避免长时间泡水，避免接触化学物质，如洗衣粉、洗洁精等。
需要注意的是，以上建议仅供参考。由于每个人的情况不同，治疗方法可能会有所差异。在使用任何药物之前，最好先咨询医生的意见。同时，如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊。