慢性食道炎是否可以自愈，取决于其具体病因。一般来说，以下几种情况可能导致慢性食道炎：
1.生理性因素：如饮食过快、过饱，大量食用辛辣、刺激性食物，长期吸烟、饮酒等。这些因素引起的慢性食道炎，通常在去除病因后可以自愈。
2.药物性因素：某些药物，如非甾体抗炎药、化疗药物等，可能损伤食道黏膜，导致慢性食道炎。在停止使用这些药物后，食道炎可能会逐渐自愈。
3.胃食管反流病：胃内容物反流至食道，长期刺激食道黏膜，可引起慢性食道炎。对于胃食管反流病引起的慢性食道炎，自愈的可能性较小，需要通过药物治疗、改变生活方式等方法来缓解症状。
4.其他因素：感染、免疫因素、放射性损伤等也可能导致慢性食道炎。这些情况下，慢性食道炎通常难以自愈，需要针对病因进行治疗。
需要注意的是，即使慢性食道炎可以自愈，也不意味着可以忽视它。在日常生活中，仍需注意饮食健康，避免食用辛辣、刺激性食物，戒烟、戒酒，以预防慢性食道炎的复发。如果出现烧心、反酸、吞咽困难等症状，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。