孕妇产后吃以下水果可以通便：
1.香蕉：香蕉富含膳食纤维和钾，有助于软化粪便，促进肠道蠕动。
2.梨：梨含有丰富的水分和膳食纤维，能够增加肠道的水分，促进排便。
3.火龙果：火龙果富含膳食纤维和天然果糖，有助于增加肠道蠕动，缓解便秘。
4.奇异果：奇异果含有丰富的膳食纤维和维生素C，有助于促进肠道蠕动，改善便秘。
5.苹果：苹果含有丰富的膳食纤维和果胶，能够增加肠道的水分，促进排便。
需要注意的是，孕妇在选择水果时应避免食用过于寒凉或燥热的水果，如西瓜、梨等。同时，应注意适量食用，避免过度食用导致腹泻或其他不适症状。如果便秘症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。