外阴特别痒，可能是外阴炎、阴道炎、外阴湿疹等疾病引起的，也可能是卫生习惯不良、过敏、皮肤疾病等原因导致的。以下是一些可能的原因和建议：
1.外阴炎：外阴炎是外阴皮肤或黏膜的炎症，可由细菌、真菌、滴虫等感染引起，也可与局部刺激、过敏、皮肤疾病等有关。主要表现为外阴瘙痒、疼痛、烧灼感，有时还可伴有红肿、溃疡、糜烂等。治疗方法包括保持外阴清洁、干燥，避免搔抓，使用抗生素、抗真菌药物、糖皮质激素等治疗。
2.阴道炎：阴道炎是阴道内菌群失调引起的炎症，可由细菌、真菌、滴虫等感染引起，也可与激素水平变化、免疫力下降等有关。主要表现为阴道分泌物增多、异味、瘙痒、灼痛等，有时还可伴有性交痛、尿频、尿急等。治疗方法包括使用抗真菌药物、抗生素、雌激素等治疗。
3.外阴湿疹：外阴湿疹是一种过敏性皮肤病，可由多种因素引起，如过敏、感染、局部刺激、精神因素等。主要表现为外阴瘙痒、红斑、丘疹、水疱、糜烂、渗出等，有时还可伴有疼痛、烧灼感等。治疗方法包括避免搔抓，使用糖皮质激素、抗组胺药物、免疫调节剂等治疗。
4.其他原因：卫生习惯不良、过敏、皮肤疾病等也可导致外阴瘙痒，如内裤过紧、使用刺激性的清洁剂、对卫生巾或避孕套过敏等。治疗方法包括保持外阴清洁、干燥，避免搔抓，使用抗组胺药物、糖皮质激素等治疗。
总之，外阴特别痒可能是多种疾病引起的，建议及时就医，明确病因，对症治疗。同时，要注意保持外阴清洁、干燥，避免搔抓，避免使用刺激性的清洁剂，穿着宽松、透气的内裤。