黑芝麻是一种常见的食材和中药材，含有丰富的营养成分，如维生素、矿物质、膳食纤维等。一般来说，女人长期吃黑芝麻是没有坏处的，但以下情况需要注意：
1.消化不良：黑芝麻含有较高的膳食纤维和油脂，过量食用可能会导致消化不良、腹胀等不适症状。
2.过敏：少数人可能对黑芝麻过敏，食用后会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、腹泻等。
3.血糖升高：黑芝麻的热量较高，过量食用可能会导致血糖升高，对于糖尿病患者来说需要注意控制摄入量。
因此，女人可以长期适量吃黑芝麻，但如果出现消化不良、过敏或血糖升高等不适症状，应及时停止食用，并咨询医生的建议。