哺乳期宝宝拉肚子，妈妈的饮食需要特别注意。一般来说，妈妈可以吃水果，但应选择合适的水果，并注意食用量。
一、妈妈可以吃水果
1.水果富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养物质，有助于妈妈的身体健康恢复。
2.一些水果还具有润肠通便的作用，可缓解哺乳期妈妈的便秘问题。
二、选择合适的水果
1.应避免食用寒性水果，如梨、西瓜、柚子等，以免加重宝宝拉肚子的症状。
2.可以选择一些温性或中性的水果，如苹果、桃子、香蕉等。
三、注意食用量
1.水果中含有一定的糖分，过量食用可能会导致妈妈血糖升高，影响宝宝健康。
2.同时，水果中的膳食纤维也不能过量摄入，以免引起胃肠道不适。
总之，哺乳期妈妈在宝宝拉肚子期间可以吃水果，但要注意选择合适的水果和食用量。如果宝宝拉肚子的症状持续不缓解或加重，应及时就医。