“连着大拇指的筋”医学上称为“拇长展肌腱鞘”或“拇长伸肌腱鞘”。造成该部位疼痛的原因有很多，以下是一些常见的原因和建议：
1.腱鞘炎：由于频繁活动拇指或过度使用手部，导致腱鞘发生炎症，引起疼痛和肿胀。可以通过休息、热敷、物理治疗等方法缓解症状。如果症状严重，可以使用非甾体类抗炎药（如布洛芬）或局部封闭治疗。
2.肌肉拉伤：过度使用拇指或突然的手部伸展动作可能导致肌肉拉伤，引起疼痛和活动受限。休息、冷敷、按摩和适当的伸展运动有助于恢复。
3.关节炎：类风湿关节炎、痛风性关节炎等疾病可能影响手部关节，导致拇指连着的筋疼痛。除了疼痛，还可能出现关节肿胀、僵硬等症状。需要进一步检查和治疗。
4.感染：手部感染或腱鞘感染也可能引起疼痛。可能伴有红肿、发热等症状。需要使用抗生素治疗。
5.神经病变：颈椎病、胸廓出口综合征等疾病可能压迫神经，导致手部拇指连着的筋疼痛。需要进一步检查和治疗相关疾病。
6.其他原因：外伤、腱鞘囊肿、肿瘤等也可能导致该部位疼痛。
如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会根据具体情况制定个性化的治疗方案。同时，注意手部保暖，避免过度使用手部，保持正确的手部姿势，也有助于预防疼痛的发生。