乳腺纤维瘤癌变的症状有：
1.乳房肿块：大多数乳腺纤维瘤癌变患者会在乳房内摸到肿块，这些肿块通常是无痛的，质地坚硬，形状不规则，表面不光滑，与周围组织分界不清楚。
2.乳头溢液：乳头溢液也是乳腺纤维瘤癌变的常见症状之一，乳头溢液可以是血性、浆液性或水样。
3.乳房皮肤改变：乳房皮肤改变也是乳腺纤维瘤癌变的常见症状之一，乳房皮肤可能会出现酒窝征、橘皮样改变、皮肤溃疡等。
4.腋窝淋巴结肿大：腋窝淋巴结肿大也是乳腺纤维瘤癌变的常见症状之一，腋窝淋巴结肿大通常是无痛的，质地坚硬，可活动。
需要注意的是，乳腺纤维瘤癌变的症状并不具有特异性，很多其他疾病也可能会出现类似的症状。因此，如果出现上述症状，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断。
对于35岁以上的女性，应每年进行一次乳腺X线检查，对于高危人群，如家族中有乳腺癌患者、本身有乳腺不典型增生等，应提前进行筛查，建议在25岁以后就开始进行筛查，筛查间隔时间也应相应缩短。
此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少饮酒、戒烟等，也有助于预防乳腺纤维瘤癌变的发生。