维生素E软胶囊的作用及功能主要包括以下几个方面：
1.抗氧化作用：维生素E是一种强大的抗氧化剂，能够保护细胞免受自由基的伤害，从而减缓细胞老化，维护身体健康。
2.保护心血管：维生素E可以降低血液中的胆固醇水平，预防动脉粥样硬化等心血管疾病的发生。
3.提高免疫力：维生素E有助于增强免疫系统的功能，提高身体的抵抗力。
4.延缓衰老：维生素E可以减少自由基对细胞的损伤，有助于延缓衰老过程，保持年轻状态。
5.改善皮肤健康：维生素E对皮肤健康有益，能够滋润肌肤，预防皮肤干燥和老化，减少皱纹的产生。
6.促进生殖健康：维生素E对男性和女性的生殖系统健康都很重要，有助于提高生育能力。
需要注意的是，维生素E虽然对身体有益，但也不能过量服用。在服用维生素E软胶囊时，应按照医生或营养师的建议剂量进行服用，以避免出现不良反应。此外，维生素E并不能替代药物治疗，如果患有疾病，应及时就医并遵循医生的治疗方案。