小臂起小疙瘩还痒，可能是湿疹、接触性皮炎、皮肤过敏等原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.湿疹：湿疹是一种由多种因素引起的皮肤炎症反应，可能与遗传、过敏、环境等因素有关。湿疹的主要症状是皮肤发红、肿胀、瘙痒，并可能出现小疙瘩、水疱等。治疗方法包括保持皮肤清洁、使用保湿剂、外用糖皮质激素软膏、口服抗组胺药等。
2.接触性皮炎：接触性皮炎是皮肤接触某些物质后发生的炎症反应，常见的原因包括过敏原、刺激物等。接触性皮炎的症状包括皮肤发红、肿胀、瘙痒、起小疙瘩等。治疗方法包括避免接触过敏原或刺激物、使用冷敷、外用糖皮质激素软膏、口服抗组胺药等。
3.皮肤过敏：皮肤过敏是对某些物质过敏引起的皮肤反应，常见的过敏原包括食物、药物、化妆品、花粉等。皮肤过敏的症状包括皮肤发红、肿胀、瘙痒、起小疙瘩等。治疗方法包括避免接触过敏原、使用冷敷、外用糖皮质激素软膏、口服抗组胺药等。
4.其他原因：除了上述原因外，小臂起小疙瘩还痒还可能是其他原因引起的，如感染、寄生虫感染、自身免疫性疾病等。
总之，小臂起小疙瘩还痒可能是多种原因引起的，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，应注意保持皮肤清洁、避免搔抓、避免接触过敏原等。