根据你的描述，手背上起了很多小疙瘩还很痒，可能是湿疹、接触性皮炎、手癣等疾病引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，可能由过敏、遗传、环境等因素引起。湿疹的症状包括皮肤发红、肿胀、瘙痒、起小疙瘩等。建议避免接触过敏原，如某些食物、化妆品、洗涤剂等；保持皮肤清洁、湿润；使用温和的护肤品；避免搔抓皮肤，以免感染。如果症状严重，建议咨询皮肤科医生，医生可能会开一些外用或口服的药物。
2.接触性皮炎：接触性皮炎是由于皮肤接触某些物质后引起的过敏或刺激反应。接触性皮炎的症状包括皮肤发红、肿胀、瘙痒、起小疙瘩等。建议避免接触过敏原，如某些化学物质、金属、植物等；使用防护手套；如果症状严重，建议咨询皮肤科医生，医生可能会开一些外用或口服的药物。
3.手癣：手癣是由真菌感染引起的皮肤病，常见于夏季。手癣的症状包括皮肤发红、肿胀、瘙痒、起小疙瘩、脱屑等。建议保持手部清洁、干燥；使用抗真菌药物，如克霉唑、酮康唑等；如果症状严重，建议咨询皮肤科医生，医生可能会开一些外用或口服的药物。
4.其他原因：手背上起小疙瘩还可能是其他原因引起的，如银屑病、扁平苔藓、汗疱疹等。建议咨询皮肤科医生，进行相关检查，以明确诊断。
总之，如果手背上起了很多小疙瘩还很痒，建议及时咨询皮肤科医生，以明确诊断并获得适当的治疗。同时，建议避免搔抓皮肤，以免感染。