脸上起了好多小疙瘩还很痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，通常发生在青春期，但也可能在成年人中出现。痤疮的症状包括粉刺、丘疹、脓疱和结节等，可能伴有瘙痒和疼痛。治疗方法包括外用药物（如痤疮霜、水杨酸等）、口服药物（如抗生素、维A酸等）和光疗等。此外，保持皮肤清洁、避免挤压痤疮、饮食健康和减少压力也有助于改善痤疮。
2.湿疹：湿疹是一种炎症性皮肤病，可导致皮肤发红、肿胀、瘙痒和起小疙瘩。湿疹的原因可能是过敏、遗传、环境因素等。治疗方法包括外用药物（如糖皮质激素、免疫调节剂等）和口服药物（如抗组胺药、免疫抑制剂等）。此外，保持皮肤湿润、避免过敏原、避免过度清洁和使用温和的护肤品也有助于缓解湿疹症状。
3.接触性皮炎：接触性皮炎是由于皮肤接触到某些过敏原或刺激物而引起的炎症反应。症状包括皮肤发红、肿胀、瘙痒和起小疙瘩。治疗方法包括避免接触过敏原或刺激物、外用药物（如糖皮质激素、炉甘石洗剂等）和口服药物（如抗组胺药、糖皮质激素等）。
4.化妆品过敏：使用某些化妆品可能会导致皮肤过敏，引起瘙痒和小疙瘩。如果怀疑是化妆品过敏，应停止使用该化妆品，并选择温和、无刺激的护肤品。
5.其他原因：其他可能导致脸上起小疙瘩和瘙痒的原因包括寄生虫感染、药物过敏、系统性疾病（如狼疮、糖尿病等）等。
如果脸上的小疙瘩和瘙痒症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的皮肤检查和诊断，以确定病因并制定相应的治疗方案。在就医之前，应避免使用刺激性的化妆品和护肤品，避免搔抓皮肤，以免加重症状。
对于特殊人群，如孕妇、儿童和老年人，应特别注意皮肤问题。孕妇应避免使用可能对胎儿有影响的药物，儿童应选择温和的护肤品，老年人应注意皮肤保湿和防晒。
总之，脸上起小疙瘩还很痒可能是多种疾病的症状，应及时就医，明确诊断并进行相应的治疗。同时，应注意皮肤护理，避免搔抓和刺激，保持皮肤清洁和湿润。