女孩来月经后一般还能长5-7厘米，但具体能长多少因人而异。
女孩来月经后，身高增长的速度会逐渐变慢，这是因为此时骨骺线已经接近闭合。然而，每个女孩的生长发育情况都不同，受到多种因素的影响，如遗传、营养、运动等。
一般来说，女孩在月经初潮后的2-3年内，身高会继续增长，但增长的幅度会逐渐减小。在这个阶段，女孩需要注意保持良好的营养和健康的生活习惯，以促进身高的增长。
此外，适当的运动，如篮球、跳绳、游泳等，可以刺激骨骼生长，有助于身高的增长。同时，保证充足的睡眠也非常重要，因为生长激素在睡眠时分泌较多。
需要注意的是，身高增长的情况因人而异，如果女孩对自己的身高增长有疑虑，建议咨询医生或专业的营养师，以获取更具体的建议和指导。