坐月子期间产妇发烧了，可采取以下方法退烧：
1.调整环境：产妇所处的室内环境要保持适宜的温度和湿度，温度一般控制在24℃~26℃，湿度控制在50%~60%。室内要定时通风，以保证空气清新。
2.补充水分：发烧会导致产妇体内水分流失，因此要及时补充水分，多喝水或清淡的汤类，以补充体液，促进新陈代谢。
3.温水擦浴：用温水擦拭产妇的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量，达到降温的目的。
4.冰袋冷敷：将冰袋用毛巾包裹后放置于产妇的额头、颈部、腋窝等部位，但要注意避免冻伤。
5.药物治疗：如果产妇发烧温度较高（超过38.5℃）或采取物理降温后体温仍未下降，可在医生的指导下使用退烧药，如对乙酰氨基酚等。但要注意，在哺乳期使用退烧药时，应暂时停止哺乳，以免药物通过乳汁进入婴儿体内。
6.就医治疗：如果产妇发烧的同时伴有其他症状，如寒战、咳嗽、咳痰、腹痛、阴道出血等，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。
此外，产妇在坐月子期间要注意个人卫生，保持身体清洁，勤换内衣裤。同时，要注意饮食清淡，多吃富含营养的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类等，以增强身体抵抗力。如果产妇发烧的症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免影响身体恢复。