后背起了一个红色小硬疙瘩，可能是多种原因引起的，以下是一些可能的情况：
1.痤疮：这是一种常见的皮肤病，通常发生在青少年时期，但也可能在成年人中出现。痤疮是由于皮脂腺分泌过多的油脂，导致毛孔堵塞，细菌感染而引起的。痤疮通常表现为红色的丘疹或脓疱，有时会伴有疼痛和瘙痒。
2.毛囊炎：这是一种由细菌感染引起的皮肤病，通常发生在毛发周围。毛囊炎的症状包括红色的丘疹或脓疱，有时会伴有疼痛和瘙痒。
3.疖肿：这是一种由细菌感染引起的皮肤脓肿，通常发生在毛囊周围。疖肿的症状包括红色的肿块，疼痛明显，有时会伴有发热和寒战。
4.脂肪瘤：这是一种良性肿瘤，通常发生在皮下组织中。脂肪瘤的症状是一个柔软的肿块，通常是圆形或椭圆形的，表面光滑，有时会伴有疼痛或瘙痒。
5.皮肤癌：虽然皮肤癌相对较少见，但也可能发生在背部。皮肤癌的症状包括红色的斑块或肿块，表面不光滑，有时会出血或溃疡。
如果你的后背起了一个红色小硬疙瘩，建议你尽快就医，以便确定病因并得到适当的治疗。以下是一些就医的建议：
1.皮肤科医生：皮肤科医生专门研究皮肤疾病的诊断和治疗。他们可以通过观察症状、进行皮肤检查和必要的实验室检查来确定病因，并制定相应的治疗方案。
2.医生：如果你的疙瘩伴有发热、寒战、疼痛等症状，医生可能会建议你进行血液检查和其他相关检查，以排除感染或其他全身性疾病。
3.肿瘤科医生：如果你的疙瘩持续不愈、增大或出现其他异常症状，医生可能会建议你进行肿瘤科医生的评估，以排除皮肤癌的可能性。
在就医之前，你可以注意以下几点：
1.不要自行挤压或搔抓疙瘩，以免加重感染或导致其他并发症。
2.保持皮肤清洁，避免使用刺激性的化妆品或护肤品。
3.注意饮食健康，避免食用辛辣、油腻和刺激性食物。
4.避免长时间暴露在阳光下，注意防晒。
总之，后背起了一个红色小硬疙瘩可能是多种原因引起的，建议你尽快就医，以便确定病因并得到适当的治疗。同时，注意个人卫生和饮食健康，避免自行挤压或搔抓疙瘩，以免加重感染或导致其他并发症。