积食是指中医上的一个病症，是指孩子饮食过量，损伤脾胃，使食物停滞在肠胃。以下是一些积食的常见症状：
1.食欲不振：孩子不想吃东西，或者吃的很少。
2.口臭：孩子的口腔里有异味，尤其是早晨起床时。
3.腹胀：孩子的肚子鼓鼓的，摸起来有点硬。
4.腹痛：孩子可能会说肚子痛，尤其是在饭后。
5.便秘：孩子的大便干燥，排便困难。
6.舌苔厚：孩子的舌头上面有一层厚厚的白色舌苔。
7.睡眠不安：孩子可能会翻来覆去，睡不安稳，还可能磨牙。
8.感冒发烧：积食可能会导致孩子抵抗力下降，容易感冒发烧。
如果孩子出现以上症状，家长可以考虑给孩子吃一些有助于消化的食物，如山楂、神曲、麦芽、鸡内金等，也可以给孩子按摩腹部，促进肠胃蠕动。如果症状比较严重，建议及时就医。