积食是指中医的一个病症，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食的症状主要有以下几个方面：
1.食欲不振：孩子不想吃东西，或者吃的很少。
2.口臭：孩子的口腔中有异味，尤其是早晨起床时更为明显。
3.腹胀：孩子的腹部胀满，摸起来鼓鼓的。
4.腹痛：孩子可能会出现腹痛的症状，尤其是在饭后。
5.便秘：孩子的大便干燥，排便困难。
6.舌苔厚：孩子的舌头上面有一层厚厚的白色舌苔。
7.咳嗽：积食可能会导致孩子咳嗽，这是因为食物积存在胃中，导致胃气上逆。
8.发热：积食严重时，可能会导致孩子发热，体温可能会达到38℃以上。
需要注意的是，积食的症状可能因个体差异而有所不同，有些孩子可能只有其中的几个症状，而有些孩子可能会出现多个症状。如果孩子出现积食的症状，家长可以采取以下措施：
1.调整饮食：给孩子吃一些易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等，避免吃油腻、辛辣、刺激性的食物。
2.按摩腹部：家长可以顺时针按摩孩子的腹部，促进肠胃蠕动，帮助消化。
3.服用药物：如果孩子的症状比较严重，可以服用一些消食化积的药物，如小儿消食片、鸡内金等。
4.就医治疗：如果孩子的症状持续不缓解，或者出现了其他异常症状，如高热、呕吐、腹泻等，家长应及时带孩子就医治疗。