血糖偏高的人在选择水果时，需要谨慎考虑水果的含糖量和对血糖的影响。以下是一些适合血糖偏高的人食用的水果：
1.柚子：柚子的含糖量较低，而且含有丰富的维生素C、类黄酮等营养素，具有降血脂、抗氧化等作用。此外，柚子还具有一定的饱腹感，可以减少其他食物的摄入。
2.樱桃：樱桃富含花青素、维生素C和膳食纤维等营养物质，有助于降低血糖和血脂。樱桃的含糖量也相对较低，适合血糖偏高的人食用。
3.草莓：草莓富含维生素C、膳食纤维和抗氧化剂等营养成分，有助于控制血糖和预防心血管疾病。草莓的含糖量较低，是一种适合血糖偏高的人食用的水果。
4.苹果：苹果富含膳食纤维和多种维生素，有助于控制血糖和血脂。苹果的含糖量相对较低，是一种较为适合血糖偏高的人食用的水果。
5.蓝莓：蓝莓富含抗氧化剂和膳食纤维等营养成分，有助于降低血糖和预防心血管疾病。蓝莓的含糖量也相对较低，适合血糖偏高的人食用。
需要注意的是，即使是适合血糖偏高的人食用的水果，也应适量食用。因为水果中含有一定的糖分，过量食用可能会导致血糖升高。此外，血糖偏高的人在食用水果时，最好选择在两餐之间食用，避免在餐后立即食用水果。同时，还应注意控制总热量的摄入，保持饮食的均衡和多样化。
总之，血糖偏高的人可以选择一些含糖量较低、富含营养的水果食用，但应注意适量，并结合个人情况制定合理的饮食计划。如果血糖偏高的情况较为严重，建议在医生的指导下进行饮食和治疗。