经常放屁且很臭，可能与以下原因有关。
1.饮食因素：
进食过多产气食物：如红薯、洋葱、大蒜、豆类等，可在肠道细菌的作用下产生较多气体，导致放屁增多、气味臭秽。
饮食习惯不良：如进食过快、狼吞虎咽，或边吃饭边说话，易吞咽下较多空气，也会导致放屁增多。
2.消化不良：
功能性消化不良：可能与胃肠动力障碍、内脏感觉过敏、胃酸分泌异常等有关。患者可因胃排空延迟，食物在胃内发酵，产生较多气体，引起腹胀、放屁增多、口臭等症状。
器质性消化不良：可由消化道疾病引起，如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胆囊炎、胰腺炎等。这些疾病可导致消化功能下降，食物在肠道内异常发酵，产生较多气体，引起放屁增多、气味臭秽。
3.肠道菌群失调：
正常情况下，肠道内有益菌和有害菌保持平衡，维持肠道正常功能。当有益菌减少，有害菌增多时，可导致产气细菌增加，产生较多气体，引起放屁增多、气味臭秽。
肠道菌群失调可由饮食不规律、滥用抗生素、免疫力低下等原因引起。
4.其他：
便秘：粪便在肠道内停留时间过长，会被细菌过度分解，产生较多气体，导致放屁增多、气味臭秽。
胃肠道疾病：如胃炎、胃溃疡、肠炎等，可导致胃肠道功能紊乱，引起放屁增多、气味臭秽。
肝胆疾病：如胆囊炎、胆结石等，可影响胆汁的分泌和排泄，导致食物消化吸收不良，产生较多气体，引起放屁增多、气味臭秽。
全身疾病：如糖尿病、尿毒症等，可导致胃肠功能紊乱，引起放屁增多、气味臭秽。
如果经常放屁且很臭，且排除饮食因素后，建议及时就医，明确原因，并进行针对性治疗。同时，应注意调整饮食结构，避免进食过多产气食物，养成良好的饮食习惯，细嚼慢咽，避免边吃饭边说话。适当增加运动量，促进胃肠蠕动，有助于改善症状。