补锌的药在饭前或饭后吃都可以，一般没有严格的限制。但需要注意以下几点：
1.不要与钙剂一起服用：补锌的药与钙剂一起服用可能会相互影响吸收，降低药效。
2.不要与牛奶一起服用：牛奶中的蛋白质可能会与补锌的药结合，影响药物的吸收。
3.不要与四环素类药物一起服用：四环素类药物会与补锌的药竞争肠道吸收部位，从而影响药物的吸收。
4.按照医生的建议服用：不同的补锌药物剂型、剂量和规格，服用方法可能会有所不同。因此，在服用补锌的药之前，最好先咨询医生或药师，按照医生的建议服用。
5.注意药物的不良反应：补锌的药可能会引起一些不良反应，如恶心、呕吐、胃部不适等。如果出现严重的不良反应，应及时停药并就医。
6.特殊人群需注意：孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等特殊人群在服用补锌的药时，应在医生的指导下服用。
总之，在服用补锌的药之前，最好先咨询医生或药师，了解药物的服用方法、注意事项等，以免影响药效或引起不良反应。