孕妇屁股着地摔了一跤，可能会对自身和胎儿造成不良影响。以下是一些应对建议：
1.立即就医：孕妇应及时前往医院妇产科进行检查，以确定是否存在胎盘早剥、早产、流产等情况。医生会进行详细的产前检查，包括胎心监护、B超等，以评估胎儿的健康状况。
2.观察身体症状：孕妇需要密切观察自己的身体症状，如有无阴道流血、腹痛、腰痛、宫缩等。如果出现任何异常症状，应及时告知医生。
3.注意休息：在就医前，孕妇应尽量卧床休息，避免过度活动。休息时可以采取左侧卧位，以增加子宫胎盘的血液供应。
4.调整心态：孕妇在面对这种情况时，可能会感到紧张和焦虑。保持良好的心态对于自身和胎儿的健康非常重要。可以通过与家人朋友交流、听音乐、阅读等方式来缓解情绪。
5.遵循医生建议：医生会根据检查结果和孕妇的具体情况制定相应的治疗方案。孕妇应严格遵循医生的建议，进行必要的治疗和休息。
6.避免再次受伤：在恢复期间，孕妇应注意避免再次受伤。如上下楼梯时要小心，避免提重物等。
总之，孕妇屁股着地摔了一跤是一种比较严重的情况，需要引起重视。及时就医、密切观察身体症状、注意休息和调整心态是应对这种情况的关键。同时，孕妇在日常生活中也应注意安全，避免发生意外。