哺乳期可以使用护肤品和面膜，但需要注意以下几点：
1.选择温和、无刺激的产品：哺乳期的皮肤比较敏感，容易受到外界刺激，因此应选择温和、无刺激的护肤品和面膜，避免使用含有化学成分的产品。
2.注意产品成分：哺乳期的妈妈需要注意产品成分，避免使用含有对婴儿有害的成分，如酒精、香料、重金属等。
3.先进行皮肤测试：在使用新的护肤品或面膜之前，应先在手臂内侧或耳后进行皮肤测试，观察是否有过敏或不适反应。
4.保持皮肤清洁：哺乳期的妈妈应保持皮肤清洁，避免油脂和污垢堵塞毛孔，导致皮肤问题。
5.注意饮食和休息：哺乳期的妈妈应注意饮食和休息，保持良好的生活习惯，有助于改善皮肤状况。
总之，哺乳期的妈妈可以使用护肤品和面膜，但需要注意选择温和、无刺激的产品，注意产品成分，先进行皮肤测试，保持皮肤清洁，注意饮食和休息。如果皮肤出现过敏或不适反应，应及时停止使用并咨询医生的意见。