怀孕时外阴瘙痒，可能是以下原因引起：
1.激素变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，这可能导致外阴瘙痒。
2.阴道感染：念珠菌、细菌或其他感染都可能引起外阴瘙痒，这些感染通常与怀孕相关。
3.卫生问题：不注意外阴清洁、穿着紧身衣物或使用刺激性的清洁剂等，都可能导致外阴瘙痒。
4.其他疾病：某些自身免疫性疾病、糖尿病等也可能引起外阴瘙痒。
如果怀孕时出现外阴瘙痒，建议采取以下措施：
1.保持外阴清洁：使用温水清洗外阴，避免使用刺激性的清洁剂或香皂。选择棉质内裤，勤换内裤。
2.注意个人卫生：避免搔抓外阴，以免引起感染或加重症状。
3.调整饮食：避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，多吃蔬菜水果。
4.就医：如果外阴瘙痒严重或持续时间较长，应及时就医。医生会进行详细的检查，并根据具体情况给予适当的治疗。
在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时用药，并注意个人卫生。同时，应告知医生自己怀孕的情况，以便医生选择安全的治疗方法。