孕期外阴瘙痒的原因包括阴道炎症、湿疹、过敏等，其会让孕妇不适，影响孕妇和胎儿健康，要查明原因对症治疗。
一、日常护理：
1.穿着方面：孕妇应穿宽松衣物，内裤以棉质、宽松、透气为佳，避免衣物过紧，还要及时更换和清洗。
2.饮食方面：尽量避免吃辛辣、刺激食物，如辣椒、麻辣烫等，这类食物易诱发炎症。
3.运动方面：适当运动，出汗后及时清洗，以防出汗过多引发湿疹等，皮肤皱褶处易积累污垢，要注意将外阴部位清洗干净。
二、药物治疗：
1.阴道炎方面：就医检查阴道分泌物，若发现线索细胞，提示有细菌性阴道炎；发现滴虫，提示有滴虫性阴道炎；发现假丝酵母菌的芽孢或菌丝，提示有霉菌性阴道炎。需在医生指导下根据具体情况选择用药，如克林霉素软膏、乳酸杆菌栓剂等，且孕早期用药应更谨慎。
2.过敏方面：如果孕期接触了过敏原，会导致外阴瘙痒和皮疹等症状，应注意远离过敏原。
孕期是敏感时期，因雌、孕激素等内分泌水平变化，以及汗液、阴道分泌物增多等，都易诱发外阴瘙痒。孕期要特别注意外阴卫生，保持清洁。
总之，孕期外阴瘙痒不可忽视，要及时采取恰当的措施来处理，以保障孕妇和胎儿的健康。