耳根以下疼可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的病因：
1.耳部感染：如中耳炎、外耳道炎等，炎症可导致耳部疼痛，并放射至耳根以下。
2.下颌关节问题：下颌关节功能紊乱或炎症可引起咀嚼时耳根下方疼痛。
3.颈部肌肉劳损或损伤：长时间保持不良姿势、颈部过度运动或受伤可导致颈部肌肉疼痛，疼痛可能放射至耳根以下。
4.神经痛：三叉神经痛、耳大神经痛等神经病变可引起耳根以下的疼痛。
5.其他原因：如腮腺炎、颞下颌关节综合征、肿瘤等也可能导致耳根以下疼痛。
治疗方法因病因而异，以下是一些常见的治疗方法：
1.耳部感染：根据感染的类型，医生可能会开处方抗生素或消炎药，同时建议保持耳部清洁，避免进水。
2.下颌关节问题：治疗方法包括物理治疗、咬合调整、药物治疗等，严重的情况可能需要手术治疗。
3.颈部肌肉劳损或损伤：休息、热敷、按摩、物理治疗等方法可缓解疼痛，同时避免长时间保持同一姿势。
4.神经痛：药物治疗（如镇痛药、抗病毒药、抗癫痫药等）、神经阻滞、物理治疗等可能有助于缓解神经痛。
5.其他原因：根据具体情况，可能需要进一步检查和治疗，如手术、放疗、化疗等。
如果耳根以下疼痛持续时间较长、疼痛剧烈或伴有其他症状，如听力下降、耳鸣、面部麻木等，应及时就医，以便明确病因并采取适当的治疗措施。此外，在日常生活中，保持良好的姿势、避免过度使用颈部肌肉、注意耳部卫生等也有助于预防耳根以下疼的发生。