咳嗽有痰时，选择合适的水果有助于缓解症状。以下是一些适合咳嗽有痰时食用的水果：
1.梨：梨具有清热润肺、止咳化痰的功效。可以生吃梨，也可以将梨煮水或煮汤后食用。
2.橘子：橘子中含有丰富的维生素C和类黄酮，具有止咳化痰、润肺的作用。可以直接吃橘子，也可以用橘子皮泡水喝。
3.柚子：柚子具有下气、消食、化痰的功效。可以直接吃柚子，也可以将柚子皮煮水后饮用。
4.枇杷：枇杷具有润肺止咳、下气降火的功效。可以直接吃枇杷，也可以将枇杷叶煮水后饮用。
5.荸荠：荸荠具有清热化痰、生津止渴的功效。可以生吃荸荠，也可以将荸荠煮水后饮用。
需要注意的是，水果虽然对咳嗽有痰有一定的缓解作用，但不能替代药物治疗。如果咳嗽症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，在食用水果时，应选择新鲜、无腐烂的水果，并适量食用，避免过量食用导致消化不良。