烦躁想吐可能由以下原因引起：
1.精神心理因素：如压力过大、焦虑、紧张、情绪波动等，都可能导致自主神经功能紊乱，进而引起恶心、呕吐的症状。
2.消化系统疾病：如急慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、肝炎、胆囊炎等，这些疾病都可能导致消化不良、胃气上逆，从而引起恶心、呕吐的症状。
3.妊娠反应：女性在怀孕早期，由于体内激素水平的变化，可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等症状。
4.药物副作用：某些药物，如抗生素、化疗药物、抗抑郁药等，可能会引起恶心、呕吐等副作用。
5.内耳性眩晕：内耳性眩晕是一种由于内耳迷路积水引起的疾病，患者常出现头晕、恶心、呕吐等症状。
6.其他：如尿毒症、糖尿病酮症酸中毒、电解质紊乱等，也可能导致恶心、呕吐的症状。
如果出现烦躁想吐的症状，可以采取以下措施：
1.调整饮食：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，饮食以清淡易消化为主。
2.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
3.心理调节：保持良好的心态，避免紧张、焦虑等情绪。
4.药物治疗：如果症状严重，可以在医生的指导下使用止呕药物，如胃复安、吗丁啉等。
需要注意的是，如果症状持续不缓解或伴有其他症状，如发热、腹痛、头痛等，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。