月经周期缩短量少可能是以下原因导致：
1.黄体功能不足：如果黄体功能不全，会导致孕激素分泌不足，子宫内膜无法按时完全脱落，从而使月经周期缩短、月经量减少。
2.卵巢储备功能下降：如果女性年龄较大，卵巢储备功能下降，卵泡发育不良，也会导致黄体功能不足，出现月经周期缩短、月经量减少的现象。
3.无排卵性功血：这是由于内分泌失调引起的，常发生于青春期和更年期女性。由于没有排卵，子宫内膜无法按时脱落，导致月经周期缩短、月经量增多。
4.子宫内膜息肉：子宫内膜息肉是一种良性病变，通常会导致月经量增多、经期延长。如果息肉较大，可能会影响受精卵着床，导致受孕困难。
5.其他因素：如甲状腺功能亢进、宫腔粘连等，也可能导致月经周期缩短、月经量减少。
如果出现月经周期缩短量少的情况，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。