月经量少且周期短可能由多种原因引起。一般来说，正常月经周期为21~35天，平均28天，月经量为20~60毫升，少于20毫升则为月经量少。
内分泌失调因素
激素水平异常： 下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能失调会影响激素分泌，比如雌激素水平过低，就可能导致子宫内膜增生不足，进而出现月经量少且周期短的情况。像多囊卵巢综合征患者，常伴有内分泌紊乱，雄激素水平升高，会干扰月经周期，使月经量减少、周期缩短。甲状腺功能问题： 甲状腺激素对人体的代谢和内分泌调节起着重要作用。甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，会影响身体的新陈代谢和激素平衡，可能导致月经紊乱，出现月经量少、周期缩短的现象。
子宫内膜因素
子宫内膜损伤： 人工流产手术、清宫手术等可能损伤子宫内膜，导致子宫内膜变薄。例如多次人工流产后，子宫内膜基底层受损，修复困难，就会使月经量减少，月经周期也可能变短。另外，宫腔粘连也会引起子宫内膜受损，影响月经的正常排出，出现月经量少、周期异常。子宫内膜炎症： 子宫内膜发生炎症时，会影响子宫内膜的正常生长和脱落。比如盆腔炎蔓延至子宫内膜，导致子宫内膜出现炎性改变，就可能导致月经量少、周期缩短，还可能伴有下腹部疼痛等症状。
生活方式因素
过度节食： 长期过度节食会使身体摄入的营养不足，尤其是蛋白质、脂肪、维生素等缺乏，影响雌激素的合成，从而导致月经量少、周期紊乱。比如有些人为了减肥过度节食，几个月下来月经就变得量少且周期不稳定。长期压力过大： 长期处于高压状态下，人体会分泌过多的皮质醇等应激激素，干扰下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，影响激素分泌，进而出现月经量少、周期短的情况。例如职场女性长期面临工作压力，月经可能会出现异常。