耳朵跟疼痛的原因有很多，常见的包括：
1.外耳道炎：由于细菌或病毒感染引起外耳道皮肤或皮下组织的炎症。炎症会导致外耳道肿胀、疼痛，咀嚼或牵拉耳廓时疼痛加剧。
2.中耳炎：中耳腔发生炎症，可由感冒、上呼吸道感染等引起。炎症刺激会导致耳内疼痛，可能伴有听力下降、耳鸣等症状。
3.耵聍栓塞：耵聍（耳屎）过多或积聚形成栓塞，刺激外耳道皮肤引起疼痛。
4.耳周神经痛：耳部周围的神经受到刺激或损伤，可引起耳部放射性疼痛，疼痛性质多样，如电击样、刀割样、针刺样或烧灼样。
5.颞下颌关节紊乱综合征：颞下颌关节功能紊乱可导致耳部疼痛，常伴有咀嚼时疼痛加剧、张口受限等症状。
6.其他原因：耳部外伤、肿瘤、神经痛等也可能引起耳朵跟疼痛。
针对不同原因引起的耳朵跟疼痛，治疗方法也有所不同。如果疼痛严重或持续不缓解，建议及时就医，进行详细的耳部检查和诊断，以便确定病因并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持耳部清洁，避免挖耳等刺激行为，避免长时间暴露在噪音环境中。