“空调病”是环境因素所致的疾病，治疗“空调病”应先从改善生活习惯入手，同时可以采用一些中医疗法，严重情况下需及时就医。具体分析如下：
1.改善生活习惯
温度适宜：室内外温差最好不要超过7℃，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24℃以下。
通风透气：开空调的时间不要过长，且要定时通风换气。
保暖：尽量避免长时间处于空调环境下，尤其要做好肩、颈、膝关节等部位的保暖。
注意饮食：适量饮用姜茶等温热的饮品，以促进血液循环，加速新陈代谢。
2.中医疗法
艾灸：将艾条一端点燃，放在穴位上方约3厘米处，使温热感向深处、远处扩散，以局部皮肤潮红为度。每次选取2-3个穴位，每个穴位灸10-15分钟，每天1次。
按摩：按摩风池穴、风门穴、大椎穴、肺俞穴等穴位，每个穴位按摩5-10分钟，以局部酸胀、发热为度。
拔罐：在背部膀胱经进行拔罐治疗，留罐10-15分钟，以皮肤潮红、罐体底部出现紫红色痧点为度。
中药沐足：用生姜、艾叶等中药煎水沐足，水温以40℃-45℃为宜，每次沐足15-20分钟，每天1次。
“空调病”主要因长时间在空调环境下工作、学习和生活，因空间相对密闭、空气不流通、致病微生物容易滋生等原因，导致人体出现鼻塞、流涕、头痛、发热、乏力等症状。